总是和老公吵架该怎么办呢？ - 问答频道

总是和老公吵架该怎么办呢？

病情描述:

我最近一段时间总是和老公吵架，关系很差，该怎么办呢？

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

最好找到吵架的根源是什么。心理咨询师的眼光总是朝着问题的根源去，所有的争吵都能找到隐藏在其背后的原因，所谓没有无缘无故的恨也没有无缘无故的爱。

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心情烦躁焦虑可通过调整作息、适度运动、心理疏导、饮食调节、药物治疗等方式缓解。心情烦躁焦虑通常由压力过大、睡眠不足、情绪障碍、营养失衡、疾病因素等原因引起。

如果考生有高考焦虑症，作为考生家长应该积极注意自己的言行一致，陪护不仅要控制好自己的情绪，对考生不可过度打气，给予太大压力，如果考生失控，要注意保持镇定。

考试心里紧张时可选择服用抗焦虑类药物治疗，如果伴随有失眠等症状，加服小剂量安定类药品。但西药副作用较大，考生可以在医生指导下服用中药调理，一般可用安神补脑为主要功效的方剂。

焦虑症中医叫什么

中医中没有焦虑症的病名，中医将这类疾病归于郁病，并根据其发病原因、症状的不同，将其为分为心虚胆怯型、痰热扰神型、肝肾阴虚型等不同类型，在治疗上也根据不同的类型并采取不同的方药治疗。

阿普唑仑片可能会影响血压，但具体影响因人而异。阿普唑仑片属于苯二氮䓬类药物，主要用于抗焦虑、镇静催眠，部分患者用药后可能出现血压波动。

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