怎么自测是否腰间盘突出？

Question

我觉得自己的腰很不舒服，我想了解一下怎么样检测自己是否腰间盘突出？

Answer 1

可以看看你有没有以下几种情况：在急性扭伤后，是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧，下肢怕负重，而呈一跳一跳的步态，或是喜欢身体前倾，而臀部凸向一侧的姿态。轻轻咳嗽一声或数声，腰疼是否加重。