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总是因为婆婆吵架怎么办
病情描述:
们结婚后和公公婆婆住在一起,但是这种就导致和婆婆经常吵架,这样该怎么办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    可以为彼此进行一个三周日计划。要那些感情不和的夫妻在三周之内要求自己每天发现对方的一个优点并且告诉对方。开始的几天可能会觉得有些别扭,但是几天之后就会自然了。
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精神紧张焦虑吃什么药呢
紧张焦虑的情绪是生活中比较常见的,也必须要选择正确的方法来改善,比如可以适当性的通过服用药物的方式,可以选择抗抑郁药物,也可以选择抗胆碱的药物。
什么是抑郁焦虑症
抑郁焦虑症是抑郁症和焦虑症共病的状态,患者同时存在情绪低落、兴趣减退等抑郁症状,以及过度担忧、心悸等焦虑症状。
焦虑症遗传吗
焦虑症可能与遗传因素有关,也可能由环境因素、心理因素、生理因素、外伤因素等引起。焦虑症通常表现为过度担忧、紧张不安、心悸出汗等症状。
精神焦虑者的自救方法是什么
有精神焦虑情况的患者想要自救,首先就得增强自信心,多肯定自己,再就是要学会自我松弛,让自己从紧张的情绪中解脱出来,还要自我反省,找到痛苦的根源,另外就是要进行自我刺激。
克服焦虑心理的方法
焦虑心理是对于自己的周边的事情,周边的人物过于担心之后出现的一种烦躁的情绪。这时候我们不要太着急,以免加重焦虑的状态。我们可以通过缓解自己的压力,学会自我放松,找人诉说自己的不愉快,转移自己的注意力的方法来进行克服。