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小孩子太胖了怎么办
病情描述:
媳妇特别惯着家小孩子,每天零食不断,现在特别的胖,们该怎么办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王明轩 副主任医师 北京友谊医院
    主要要从两个方面着手。要让身材肥胖的孩子学会以积极的态度对待自己,建立正确的自我体相认知。家长们要平复自己的情绪,当家长对孩子肥胖的焦虑渐渐平复下来,才能带动孩子从消极走向积极。
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怎样缓解焦虑情绪呢
焦虑情绪的出现往往是一种心理问题,要想有效的缓解,首先就应该多注意休息,适当性的放松自己可以选择倾诉,另外最关键的就是一定要保持良好的情绪,这就可以达到缓解的效果。
引起焦虑的因素有什么呢
引起焦虑有着很多的原因,比如遗传性因素,生物学因素,心理学因素,又或者是长时间的服用药物,在工作中生活中经常性的遇到不顺心的事情。
重度焦虑症的表现
重度焦虑症的表现主要有心悸、持续性恐惧、回避行为、躯体化症状和认知功能损害。重度焦虑症可能由遗传因素、创伤经历、慢性压力、神经递质失衡或共病精神障碍引起,需通过药物及心理干预综合治疗。
怎样治疗焦虑症
焦虑症患者可以进行心理治疗,还可以适当的应用苯二氮卓类药物、抗抑郁药物等进行治疗,经颅磁刺激治疗也有一定的效果;平时还要坚持体育锻炼、适度哭笑、听一听轻音乐等,对于病情缓解也有帮助。
孩子为什么一考试就腿疼
孩子一考试就腿疼主要与心理不良因素有关,也可能是肌肉紧绷和体内激素分泌量增加所致。此时可采取适当轻柔按摩的方法缓解,还可提前泡热水澡,可舒缓情绪和减轻疼痛。