高血压需要天天运动吗

Question

从得了高血压疾病之后，老婆就天天催着我去运动一下，高血压需要天天运动吗？

Answer 1

经常运动对人体是有很多的好处，运动不仅能够帮助提高身体免疫力，同时还具有降血压的作用，高血压患者在运动上如果能够天天运动是最好，如果不能够天天运动最少每周要运动五次左右。