防打鼾造成血压波动要注意什么

Question

父亲之前打鼾导致血压升高，那么如果防治打鼾造成血压波动，我们要注意什么？

Answer 1

可以注意以下几点：
1、加强锻炼，增强体质，减少感冒。
2、不吸烟，少吃辛辣的食物，减少对咽部的刺激。
3、肥胖者应控制饮食，减轻体重。
4、避免长时间仰卧。
5、积极治疗咽部炎症，可以用些菊花茶，银花茶等。
6、专业治疗就要到专科去诊治了。