腰间盘突出怎样理疗

Question

之前腰间盘突出一发作就吃药，但是现在要吃多了，不管用了，朋友让试试理疗，要怎样做有用

Answer 1

腰椎盘突出理疗可以减轻症状，对身体无害，可以做热水袋外敷：腰间盘突出症后期腿痛症状减轻后，往往有腰痛、腰酸、腰软的感觉，阴雨天加重，这时可用热水袋外敷，以缓解疼痛，消除疲劳。由受凉引起疼痛时也可用本法。注意水的温度，不要过热，以免烫伤皮肤。