腰椎患者康复期要注意什么

Question

这两天腰疼的很，都没办法伸懒腰，一举就疼，检查确诊为腰间盘突出，目前在接受保守治疗，平时要注意哪些事项

Answer 1

腰椎盘突出病人治病期间不要给腰部增加压力。腰间盘突出症病人欲康复，首先得保证休息有度。卧床休息能够缓解疼痛，还有助于损伤组织的愈合，因此腰间盘突出症病人应该适当卧床休息一段时间。但是，切忌“一卧不起”，适当走动、站立更有助于腰间盘突出病人的康复。