怎么进行腰椎康复训练呢

Question

做了腰间盘手术后，医生让进行康复训练，做康复的时候总感觉疼痛难忍，这还要坚持吗

Answer 1

腰椎术后的康复训练不要操之过急，所有的康复锻炼以做起来不难受为标准，然后循序渐进开展练习。如果在康复训练过程中出现疼痛，说明身体在跟病人“抗议”——今天运动过量了。