有腰间盘突出要怎么办才好 - 问答频道

有腰间盘突出要怎么办才好

病情描述:

要常坐着，所以腰特别难受。去查说是腰间盘突出，要怎么办才好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

卧床休息是缓解腰间盘突出疼痛的一种很好的方式。让直立的脊柱切换到水平的位置，目的是减少椎间盘在垂直方向上的压力。仰卧、侧卧、俯卧，都可以，自己觉得舒服就行了。

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