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预防颈椎病日常生活中要注意什么
病情描述:
发现身边朋友很多都得了颈椎病,很担心自己也会得,那预防颈椎病日常生活中要注意什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院 2018-05-30 19:46
    在日常生活中,要坐有坐姿,站有站姿,应尽量保持挺胸平视的体态,使颈部处于正常的生理角度上。不能躺在床上或侧卧在沙发上看电视或看书。
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