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骨关节疾病增多跟什么有关？

病情描述:

最近我感觉膝盖有点疼，医生说膝关节发炎，想了解一下骨关节疾病增多跟什么有关？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

近年来我国骨关节疾病增多，与生活方式密不可分，比如不断增加的体重，对膝关节造成巨大负担，不恰当的健身和运动方式，加重了创伤性关节炎的发生等。

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关节僵硬还能锻炼开吗

关节僵硬是可以锻炼开的，但是会有一定难度，首先应选择适合自己的锻炼方式，比如选择柔和的太极拳，又或是选择适合自己的日常运动，尽可能避免更多的问题，一般在选择运动时可以考虑散步，又或是慢跑，运动的时间应该控制在半个小时左右。

关节紊乱怎么引起的

关节紊乱和心理社会因素、免疫学因素、关节负重过多或其他性因素有关，比如长时间不良的姿势，或关节部位受到寒冷刺激都可直接诱发疾病，日常可通过适当体育锻炼，及改善不良生活习惯等方式治疗，可有效缓解关节紊乱症状。

关节炎引起的原因

关节炎的产生往往与人对关节的不正确使用导致关节受到伤害有关，还与肥胖的体积、又冷又潮的环境气候脱不开干系。此外，不健全的关节还易受到感染引起关节炎，遗传基因的控制也是关节炎的一大病因。

退行性关节炎可以痊愈吗

大多数退行性关节炎都不可以痊愈。这种疾病是关节自然的退化过程，和关节长期磨损或者劳损有关系，属于是一种退行性改变，痊愈的可能性很小。不过如果能及时进行规范的治疗，症状可以得到有效的改善。

颞颌关节炎的饮食禁忌

颞颌关节炎患者应避免过硬、过韧、需反复咀嚼的食物，同时减少咖啡因及酒精摄入。颞颌关节炎可能与关节损伤、咬合异常、免疫因素、精神压力、寒冷刺激等因素有关，通常表现为关节区疼痛、弹响、张口受限等症状。建议选择软质易咀嚼的食物...

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