腰间盘在劳动时应注意什么？

Question

腰椎间盘突出症在家务劳动时注意些什么？可以做那些家务劳动？

Answer 1

总的原则是尽可能避免或减少弯腰。洗碗、切菜、炒菜、拖地、扫地或者用吸尘器吸地等劳 动不宜进行。如果无法避免，可以适当把水池、切板灶台等加高，避免弯腰干活。最好劳动时腰部 用腰围固定。