工作劳累如何调整？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

工作劳累如何调整？

男，33岁 2018-05-30 19:38

病情描述:

我自己开公司，一年四季除了过年其余都没时间休息，30岁以前感觉不到什么，最近容易疲劳，这该怎么调整？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈武山主任医师中国中医科学院望京医院 2018-05-30 20:32

白天不要把工作安排得特别满，尽量在晚上11点前入睡，因为，晚上11点至凌晨1点是子时，胆经最旺，如果不睡觉消耗了胆气，生机养不起来，就会倍感疲劳。

相关问题

相关文章

慢性前列腺炎如何治疗

慢性前列腺炎的治疗方法主要有三种，一般是通过口服抗生素来进行治疗，抗生素有耐药性后也可换成α受体阻滞剂。同时也要进行前列腺按摩以及电刺激治疗。这三种治疗方法联合应用可有效治愈疾病。患病后注意禁止手淫，性生活每周不可超过一次。要避免久坐，不要憋尿。

2019-03-12 56379次浏览

慢性前列腺炎应该如何治疗

慢性前列腺炎需要及时的治疗，要查看具体引起的原因，在进行治疗，可以通过抗生素治疗。另外还要注意采用抗焦虑、抗抑郁的药结合着治疗，因为长时间的治疗，会导致患者的压力过大，对于疾病的治疗没有好处。另外还要注意补充营养，不能熬夜，多加运动，及时的戒烟戒酒。

2019-10-25 58482次浏览

慢性前列腺炎可不可以自己恢复

慢性前列腺炎一部分是由于急性前列腺炎未得到及时治疗，或者是治疗不彻底发展而来的，一部分是由于受到病菌感染所致的。对于轻微的病菌感染引起的慢性前列腺炎有自愈的可能性，但是对于急性前列腺炎发展而来的慢性前列腺炎，是不能自行恢复的，需要通过合适的方法进行治疗才能治愈。

2019-10-29 52967次浏览

无菌性慢性前列腺炎如何治疗

无菌性慢性前列腺炎，是现在生活中常见的一种病，主要就是排除细菌导致的前列腺炎。它主要就可能是支原体、衣原体感染导致。建议这类前列腺炎，可以口服消炎和抗病毒的抗炎药治疗。建议多喝水，不要久坐。

2020-01-19 60122次浏览

治慢性前列腺炎方法有哪些

药物可以治疗此病，其中有中医、中药、西药及前列腺按摩等手段，之后采用坐浴的方式。坐浴可实施温水坐浴及中药坐浴等，而生物反馈、电刺激等治疗也是可以的，也有些外治之法，例如中药灌肠及穴位贴膏药及栓剂治疗等，都很有效。

2020-02-04 54547次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：颈腰综合征、老年肺脓肿、喉痈

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：球麻痹、巴西紫热、银屑病甲

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：夏季热、慢性脓胸、巨脑回畸形

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态