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调理宫寒应该怎么吃？

病情描述:

很多女性都有宫寒，想要把宫寒调理好应该怎么吃呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐秀云副主任医师池州市人民医院

宫寒的人应该要要常吃红豆、红枣、黑糖、当归、乌鸡、黑米、桂圆、枸杞、黑豆、紫米、阿胶、糯米酒、羊肉、牛肉、核桃等这些补气血的食物。

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