调理宫寒应该怎么吃？

Question

很多女性都有宫寒，想要把宫寒调理好应该怎么吃呢？

Answer 1

宫寒的人应该要要常吃红豆、红枣、黑糖、当归、乌鸡、黑米、桂圆、枸杞、黑豆、紫米、阿胶、糯米酒、羊肉、牛肉、核桃等这些补气血的食物。