肝火旺应该吃什么？

Question

最近脸上一直冒痘，口气又重，应该是肝火旺，肝火旺应该吃什么呢？

Answer 1

肝火旺和缺少维生素都需要日常多服用一些富含维生素与钙的蔬菜水果与食物等如黄豆芽、西兰花、排骨等，少吃辛辣刺激食物。