宝宝脾虚怎么调理呢？

Question

我家宝宝脾虚，不想吃东西挑食，宝宝脾虚怎么调理呢？

Answer 1

多吃健脾益气的食材，如白术、土茯苓、云苓、茨实、干淮山、莲子、山楂、太子参、龙眼肉、核桃、红枣、虫草花、五指毛桃、白果等。每次选用1-4味煲汤或煲粥。经常饮用牛肉汁，鲜鱼汤，对脾功能有保护作用。