怀孕嘴苦吃什么能缓解？

Question

我自从怀孕之后，就经常感觉嘴里特别苦，怀孕嘴苦吃什么能缓解？

Answer 1

一般来说，孕妇嘴苦主要是因为上火引起肝胆肠胃方面有点小问题。在日常生活中要特别注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如车厘子、苹果、奇异果等，这样不仅可以增强自身的免疫力，对宝宝也是极有好处的。另外，孕妈妈也可以随身携带一些清淡的糖果类来改善自己的胃口，多喝点菊花茶、蜂蜜水降降火气，平时也要多喝点水，注意休息。