风寒咳嗽食疗方法有哪些？

Question

我因为受了风寒而咳嗽个不停，风寒咳嗽的食疗方法有哪些？

Answer 1

食疗方法有吃新鲜水果和蔬菜，比如雪花梨、苹果、香蕉、猕猴桃、哈密瓜等等，雪花梨对人体能够起到清肺润咳功效，有利于病情好转。风寒咳嗽多数是因为长期不注重保暖所引起，并且跟长期在寒冷潮湿环境下工作，导致寒气入侵也有关系，从而就会引起手脚冰凉以及咽喉疼痛。

Answer 2

1、葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。2、杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。