经常手脚冰凉是怎么回事？

Question

总感觉手脚冰冷，冬天睡觉的时候一整夜脚都是冷的，怎么都睡不好，

Answer 1

是虚寒体质的原因，肾阳虚症状。可以吃金匮肾气丸补肾壮阳治疗配合人参归脾丸补气血两虚效果很好的。不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品。配合喝生姜红糖帮助去寒。但是血糖高，不要放入红糖。