有治疗气郁的小方子吗？

Question

很长一段时间，我都比较压抑，睡眠不好，请问有调理的小方子吗？

Answer 1

　关于气郁体质，不能单一从调理上下功夫，还要多参加户外活动和集体活动，更多的融入社会，尽量走出封闭的思想。下面介绍个气郁体质调理小方子：佛手10克、杏仁10克、薤白10克、陈皮10克。