想要减肥的朋友为何要少吃榴莲呢

Question

我听说想要减肥就要少吃榴莲，想要减肥的朋友为何要少吃榴莲呢？

Answer 1

想要减肥就要少吃榴莲，榴莲的非常小的一块就相当于吃块高热量的蛋糕。每2两榴莲能释放147千卡的热量，比大米饭还多一些，所以想要减肥的朋友要少吃榴莲。