熬夜也会伤肾吗 - 问答频道

熬夜也会伤肾吗

病情描述:

我的妹妹说熬夜也是会伤肾的，熬夜也会伤肾吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

据报告显示，全球每10人当中就有1人患有肾脏疾病。而越来越多的研究表明，睡眠不足与肾功能迅速下降显著相关。伤肾，第一名就是熬夜!除了大家熟知的熬夜伤肝，熬夜也会伤肾。日落而息日出而作是最好的起居方式，晚上睡眠最迟别晚于11点。

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