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长得漂亮的女人都不贤惠吗？

病情描述:

我妈一直跟我说，让我不要娶太漂亮的女人，说长得漂亮的女人都不贤惠，这是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

并不能这么说。很多情况下并不是事物本身对立，而是我们人为地把它们放在了对立的两端。并不是但凡热爱文艺的女性都必须要抛家弃子，也并不是说热衷艺术事业的人都不用考虑吃喝拉撒的生活琐事。

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轻度焦虑症能自愈吗

轻度焦虑症有可能自愈，但需要结合个体情况和环境因素综合判断。轻度焦虑症通常表现为短暂的情绪紧张或担忧，可能由压力事件、睡眠不足等因素诱发，部分患者通过自我调节可缓解症状。若症状持续超过两周或影响日常生活，建议及时就医。

考试时心慌紧张怎么办

考生考试时偶尔出现心慌紧张等情绪，可以通过自行调节，进行深呼吸、自我心理安慰、心理暗示，缓解不良情绪。对于心理调节不明显者这可以服用谷维康，安定等轻度抗抑郁、焦虑类药物改善。

大夫科普：焦虑症如何自我调理？

我们常用的治疗焦虑症的方法主要是药物治疗和心理治疗，但有的人害怕对药物的副作用或者产生依赖，不想进行药物治疗，有的人工作太忙，没有时间定期去看心理医生。而且一般的焦虑症对人们的生活影响不大，所以就容易被忽视，这是最简单快捷的方法就是自我调理了。不过焦虑症患者一有时间还是要看心理医生的，毕竟自己的心病自己治疗很困难。

焦虑症不吃药可以自愈吗？听听专家怎么说

焦虑症也分轻度焦虑症和重度焦虑症，如果是轻度焦虑症是有可能通过自我调整或者找咨询师咨询，不需要药物辅助治愈的。焦虑症患者可以平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，要广交朋友，经常找朋友聊天，相信自己一定能减轻压力，振作精神，不过严重的焦虑症还是要吃药的。

焦虑症的心理治疗方法是什么?这几种方法你尝试了吗

随着生活节奏的加快、压力的日益升高，焦虑症这个病比较常见，如果说平时无法释放自身的情绪，后期就可能出现焦虑的情况，焦虑症的患者要注意心理舒缓，比如心理治疗方式，这个是根本性的治疗方法，心理咨询师通过言语或动作等形式来舒缓患者心情，在沟通过程中及时去除焦虑症的诱因，避免焦虑加重。

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