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哪些食物有利于增强孩子记忆力

病情描述:

孩子正在长身体，想知道哪些食物有利于增强孩子的记忆力？

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

每日的食物决定了一天的精神状态，以下的食物有利于增强孩子的记忆力。
1、胡萝卜。
2、菠萝。
3、白菜。
4、柠檬。
5、海虾。
6、葱头。
7、核桃。
8、生姜。
9、辣椒。
10、草莓。
11、香蕉。
12、荷兰芹。
13、鸡肉。
14、豆类。
15、燕麦片。
16、海带。

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