更年期妇女皮肤保健要注意哪些？

Question

我跟进入更年期的很多妇女一样，皮肤开始变的松弛，还有很多皱纹，想咨询一下更年期妇女皮肤保健要注意哪些方面？

Answer 1

更年期妇女皮肤保健注意下几个方面的内容：1，重视皮肤的清洁卫生,2，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态,3，科学合理的饮食,4，防止紫外线对皮肤的损伤，少用不适当的化妆品,5，适当使用小剂量雌激素。