腰椎患者怎样提重物不伤身？

Question

为了不伤害自己的标准，所以在体重的时候，我都特别小心，有的患者应该怎样提重物才能不伤身？

Answer 1

在腰椎间盘突出的患者做完手术以后，提重物的时候一定要小心，如果伤害腰椎之后，很有可能会引起再次的椎间盘突出，提重物的正确方法，用一只手从地上提起重物会伤害脊柱旁的支撑肌肉，应该弯膝蹲下，用双手把物品捧起来贴紧身体。