腰椎病患者提重物的方法？

Question

从去年做了腰椎手术之后，现在我一桶水都不敢提就怕伤害到腰椎，腰椎患者应该怎么提重物？

Answer 1

对于做过腰间盘突出的患者来说，平常提重物的时候一定要小心，千万不要再伤害腰部，因为提重物很有可能会引起椎间盘的再次突出，提重物的时候可以先蹲下用双手把物品贴身拿起来，这样可以减少腰椎的负担。