腰间盘突出患者可以锻炼吗

Question

得了腰间盘突出，但以前有锻炼的习惯，得了这种病可以锻炼吗

Answer 1

可以适当锻炼，但要注意一般来讲腰间盘突出症分急性期铁和恢复期，在每个时期都有一定的腰间盘突出症的锻炼方法，科学的锻炼方法能达到事半功倍的效果，而不科学的锻炼会适得其反，使病情更加严重。