偏激的人该如何走出来呢？

Question

我的性格有点偏激，不能调节好自己的情绪，该如何走出来呢？

Answer 1

最好找专业的心理机构进行治疗。一个偏激的人很容易陷入自己思维的怪圈，就像是如果抱怨多了，很有可能在连续达不到物质和精神上满足的情况下产生仇恨。