孕期不吃叶酸会导致贫血？

Question

我怀孕后我闺蜜一直建议我吃叶酸，说叶酸不足会导致贫血的发生，是这样吗？

Answer 1

95％的巨幼红细胞性贫血是由于缺乏叶酸形成的。正常非妊娠妇女每天叶酸需要量为50~100 μg/d，妊娠期叶酸推荐量为400~800 μg/d，如果摄入量不足，则可能导致贫血的发生，因而建议孕期适当补充叶酸，除了防贫血外还能降低胎儿神经管畸形的风险。