春季真的是抑郁症的高发期吗？

Question

最近因为毕业季找工作的问题特别丧，感觉自己抑郁了，网上说春季是抑郁症的高发期，是真的吗？

Answer 1

是的。首先在春天气候多变，日照和气温变化较大，容易影响人的情绪，加上气温转暖，代谢进入旺盛期，造成大脑内松果体素分泌紊乱，从而使机体内其他激素分泌不均衡，出现代谢紊乱，导致人体的认知、情感、行为和意志等异常。其次，人体内神经细胞在春天相对比较活跃，大脑对外界刺激也比较敏感，这就会导致情绪问题的产生。