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为什么看到别人旅游我就生气?
病情描述:
我是服务行业的,当别人休假的时候我是最忙的时候,为什么看到别人旅游我就生气?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    首先我想感谢所有在节假日依然坚守咋工作岗位的各位劳动者。我们需要寻找一下您看问题的角度是否是造成不愉快的来源。其一,从认知的角度来看,人们更容易认同时间维度来做对比,用对方的行为与自己此刻的行为做对比。其二,人们更容易记住不愉快的。从生理心理学的角度来说,对比快乐美好的事,人们对痛苦的感受和记忆要更加敏感。我们常用自己忙碌时刻来和别人正享受假日做比较,结果自找苦吃,还不自知。
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