腰椎间盘突出不可以做的动作有啥？

Question

最近身体不适检查出现了腰椎间盘突出，腰椎间盘突出可以做哪些动作？

Answer 1

在检查患有腰椎间盘突出之后，患者在日常的时候就应当多注意自己的身体状况，尤其是一些仰卧起坐、举重和各种过度弯腰的动作之类的工作最好是不要做，否则会加重腰椎间盘突出的症状。