开车的时候经常腰痛怎么办呢？

Question

开车的时候经常有腰痛的症状，这种腰痛应该怎么缓解呢？

Answer 1

要保持良好的坐姿才行，最佳的座椅前后距离为腰部靠近座椅靠背，双腿自然位可操控刹车、油门和离合器；靠背仰角最佳位置为：无需身体前倾双手即可够到方向盘12点的位置，同时建议配以腰枕和颈枕，以减轻长期驾驶造成的躯干肌肉疲劳。