髌骨骨折术后怎么康复锻炼？

Question

我的左腿髌骨粉碎性骨折，已经做了手术一个月了，应该怎么进行康复训练呢？

Answer 1

髌骨骨折的患者在进行康复锻炼的时候，主要应练习股四头肌的收缩活动和膝关节的屈伸活动，也不是着急练下蹲和压沙包，因为那可能对韧带修复不利和造成骨折移位。建议躺床上锻炼股四头肌收缩和坐床边练膝关节屈曲或双手抱腿缓慢屈膝。配合中药薰洗有利于关节活动度的恢复。