下腰痛做牵引有用吗

Question

因为多久没有做农活了，才做了两天回来就动不了了，下腰一直痛，可以做牵引吗？效果好不好？

Answer 1

下腰痛做牵引治疗可降低椎间盘内压，减少关节磨擦，缓解肌肉痉挛。对于不能适用按摩及手法治疗的急性疼痛尤为合适。退变痛的牵引以持续骨盆牵引较好，可保证患者得到休息而不伤害软组织。患者亦可作自身重力牵引，适用于年龄较轻，健康状况较好者。每日2~3次，每次20min。