腰椎患者可以骑自行车吗？

Question

平时的时候为了锻炼身体，我经常出去骑自行车，腰椎患者可以骑自行车吗？

Answer 1

腰椎间盘突出的患者，平时的时候坐公交车以及面包车都要坐在靠前的位置，这样才可以避免震动，尽管很多的人都觉得骑自行车没有什么问题，但是也不能骑得太久，因为长时间的骑自行车也会造成对腰椎的压迫。