高龄孕妇孕期多运动有什么好处？

Question

我40岁怀孕，医生说我是高龄孕妇，还建议我在怀孕期间多做运动，这样有什么好处吗？

Answer 1

高龄孕妇在怀孕期要遵守医生的安排，降低对胎儿的影响。高龄且经历过剖腹产的孕妇，需承担的身体风险会更大，因此孕期应多运动，强身健体，这样可以增强自身的免疫力，且对一些怀孕时候的不适感也有一定的缓解作用。