怎么锻炼能减少腰痛出现？ - 问答频道

怎么锻炼能减少腰痛出现？

病情描述:

之前还不容易出现腰痛，最近发现腰痛的比较厉害，想锻炼一下，怎么锻炼能减少腰痛的出现？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

党保平副主任医师西京医院

想要减少腰痛出现，就需要增强以骶棘肌为主的腰背肌锻炼，通过增加正常肌组织的力量不仅可代偿病变组织的功能，且可促进受损肌组织的恢复，减少腰痛。

相关问题

糖尿病足主要症状表现有哪些呢?糖尿病足是一种对身体伤害非常大的疾病，但很多人对这种病并不了解，所以对这个病也不是很在意，为了让大家更好的了解这个病，下面让我们一起来了解一下糖尿病足主要症状表现有哪些。

糖尿病足有哪些症状表现?糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并发症。一旦得了糖尿病，糖尿病并发症就会接踵而来，而糖尿病足便是其中一种，今天我们一起来看看，糖尿病足有哪些症状表现?

糖尿病足的危害都有哪些呢?糖尿病足这病的危害其实是非常大的，但这个病可能很多人都不了解，甚至有些患者得了这个病还不在意，直到病情严重时才去后悔，下面让我们一起来了解一下糖尿病足的危害都有哪些。

哪些药是用来治疗糖尿病足的呢?糖尿病足是一种严重的糖尿病引发的并发症，这种疾病的出现后果不堪设想，甚至还会因为没有及时正确的治疗而让患者们丧失双腿，那么，一旦患上了糖尿病足哪些药可以用来进行治疗呢?

检查糖尿病足的方法有哪些呢?这个问题很多人都不了解，糖尿病足这种病相信很多人都听说过，但真正了解这个病的人可能并不是很多，下面让我们一起来了解一下检查糖尿病足的方法有哪些。

热门医生

特色医院