大腿骨折可以做哪些康复运动？

Question

我的大腿骨折了现在做了外固定支架，恢复期间我可以做哪些康复锻炼呢？

Answer 1

这时一定要注意膝盖和脚踝的锻炼，大腿外架的患者需要练习髋关节外展和膝关节屈伸活动。髋关节活动可以平卧在床上，健侧肢体垂于床边，家属帮助下将患侧缓慢外展直至最大角度并感觉大腿根内侧轻度酸胀，并在此角度休息一分钟，之后可以尝试再增大角度。