如何正确做脊柱侧弯矫正练习?

Question

我姑姑的儿子14岁，患有脊柱侧弯，目前佩戴支具矫正，还需要做一些矫正练习，如何正确做脊柱侧弯矫正练习?

Answer 1

矫正练习时脊柱左侧弯便向左侧同练习，右侧弯便向右侧屈练习。实施矫正体操要分组进行(按左凸、右凸、驼背、前凸)，要有足够的运动量，以体育课形式，每天1节课；做矫正操的同时也可配合一些平衡性运动(单杠、平衡木、垫上运动等)。