腰椎病吃花生米有什么好处？

Question

从我出现腰椎病之后，发现餐桌上经常有一些花生米，腰椎病吃花生米有什么好处？

Answer 1

花生米里面含有的b族维生素特别多，所以腰椎病患者可以适当的吃一些花生米，吃花生米不但可以补充维生素，还能够减轻腰椎以及肌肉的疼痛，也能够帮助患者睡眠。