早上喝水能预防哪些疾病？

Question

听说早上喝水能预防疾病，我想了解一下，都能预防哪些疾病？

Answer 1

早上起床后一杯水对身体的好处非常的多，能够稀释血液，降低血黏度，有效避免心脑血管疾病在上午发生，预防心脏病和中风；能够稀释尿液，使积蓄一夜的固体毒物溶解于尿液中排出，即冲洗了尿道，预防尿路感染，又可预防尿路结石，还能及时排除致癌物质，避免膀胱癌的发生。