轻度腰椎间盘突出能锻炼身体吗？

Question

最近腰腿部位有些疼痛，医院检查是患上了轻度腰椎间盘突出，轻度腰椎间盘突出能锻炼身体吗？

Answer 1

轻度腰椎间盘突出的患者可以适当的进行运动，这样能够帮助改善病情，这类患者在进行运动的时候，最好是进行有氧运动，而避免剧烈的体育运动。