腰椎病要经常腰部锻炼吗？

Question

从出现腰椎病到现在两年多的时间了，老公经常出去做腰部的锻炼，腰椎病要经常左右不锻炼吗？

Answer 1

日常的锻炼对腰椎病的患者还是非常好的，这样不但可以预防腰椎间盘突出病的复发，还能够增加腰部的柔韧性，同时腰部的锻炼还可以增加腰部的肌肉力量。