山楂荞麦粥怎样煮营养？ - 问答频道

山楂荞麦粥怎样煮营养？

病情描述:

最近吃什么都不消化，我想做点山楂荞麦粥吃，怎样做吃了更营养？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

山楂荞麦粥是开胃的，也可以健脾，做法：取荞麦粉200克，山楂适量。将山楂洗净，荞麦粉用冷水或凉开水调匀。把山楂放入锅中，加水煮10分钟，再加调好的荞麦粉，煮熟即可。

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