骨折后如何食疗？

Question

我的腿是因为听打篮球摔伤后骨折的，现在恢复的很慢，朋友让我食疗，吃什么好？

Answer 1

骨折后患者要多吃一些能让骨骼生长健康的饮食。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再加入另2味同煮粥进食。每日1次，7天为1疗程，每1疗程后间隔3～5天，共用3～4个疗程。