骨折没被固定的地方怎么运动

Question

我腿骨折后固定了小腿，但是大腿可以活动，要怎么运动？

Answer 1

没有被固定的关节，应该做全方位的运动，被动运动为辅，主动运动为主。被固定部分的肌肉，做静力性练习，即在关节不动的情况下，让肌肉收缩用力。通常患者在数天后疼痛减轻时就可以开始进行练习了。