上肢骨折应该怎么锻炼？

Question

我在骑自行车的时候摔倒，胳膊骨折了。上肢骨折应该怎么锻炼呢？

Answer 1

这种情况应先从简单的锻炼开始。应从手指的伸屈和握拳活动开始，逐步加强肌肉的收缩，两星期后进行上、下关节的活动。注意不要让前臂左右摇摆，过度下垂，防止骨折移位及骨不连接。